美好生活的公式

對於那些有幸聘請商業教練的人來說,他們知道當今教練的口頭禪是“要成功,您可能希望停止在您的企業中工作並影響您的企業”。好吧,我認為同樣的建議也適用於生活。我們中有多少人會採取實際行動?我們中有多少人花時間去計劃、發現和揭示?我們中有多少人因為認為自己太忙而無暇繪畫、雕刻或開車而扼殺了我們的創造力?我們中有多少人正在損害我們的健康,因為外賣食品似乎是我們在快節奏的一天中解決飢餓的唯一途徑?

當我看到它時——你必須考慮一下——我相信我很驚訝 Applied 看到並了解了這些疾病的原因,以及它們在哪些方面不是由一些壓倒我們的神秘惡魔引起的屍體從。

我們的身體幾乎是乾淨的網球鞋。我們都有自己的“Drill Sargent”一直在推動,總是讓我們做好我們能做到的最好的準備,基本上是我們能做的最好的準備,準備好應對可能面臨的任何情況。我們的脊椎按摩師稱我們內部的 Drill Sargent 為“先天智能”,因為您知道您該做什麼、何時以及如何做。當我們仍然無法集中註意力時,它就會消失。如果你願意傾聽並服從內心的 Drill Sargent,你就會變得更堅強、更堅強,並且能夠更好地應對生活帶給你的一切。然後可以將生存視為個人為自己和周圍所有人謀求更大利益的工作。

沒有比自由地激發靈感更好、更令人滿意的活動了。讓自己放慢腳步,深呼吸,看看是否能找到比自己更重要的事情來集中精力。當你停下來好好看看周圍的人,並承諾支持並激勵他們提升自己時,你就會真正開始感受到真正的快樂,找到意義和滿足感。

像所有身體問題一樣,健康和健身最終會在其中得到解決。真正意識到我們的幸福狀況是我們業力或行動的一員,就會啟動反措施——即糾正行動。

字母“I”是 Incentive 的縮寫。積累有一些東西可以激發那個動作。你最終的“為什麼”。你做你想做的事的原因是什麼?你為什麼想創辦那家公司?激勵措施從這裡開始,讓您專注於您的 Incredible。毋庸置疑也!但同樣,我們的健康使命有責任確定您的動機是什麼,以及它將如何驅使您走向 Sensation。

為了成為最佳 STS,您應該至少部分 STO。為了成為最佳的 STO,你必須至少部分地成為 STS。有時自私是你能做的所有無私的事情之一,反之亦然。

然後,在 squeakycleanteam之後 肯定會成為大多數人的家常便飯。越經常採用您想要的健康生活方式,您的身心就會感覺越好,這會加強您的良好行為。你真的為你改變你的健康嗎?然後通過在今天的日常生活中加入健康生活的肯定來為您的健康下定決心!

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